پادویش

14 روش مختلف برای ثبت سفرهای زندگی

14 روش مختلف برای ثبت سفرهای زندگی

من از بچگی همیشه در حال جمع آوری خاطرات بوده ام، احتمالاً به این دلیل که حافظه خودم هرگز آنقدر خوب نبوده است! بنا به دلایلی فکر می کردم که اگر آن را یادداشت نکنم یا در یک جعبه نگه ندارم، خاطرها از ذهنم می رود و برای همیشه از بین می رود. من از 9 سالگی یک مجله نگه می داشتم و در آن به صورت روزانه می نوشتم. این کار در سال‌های نوجوانی و بزرگسالی من ادامه یافت و ثابت شد که راهی فوق‌العاده برای ثبت سفرهایم بود، زیرا شروع به کاوش در بقیه جهان کردم. اما با گذشت زمان، عادات من تکامل یافته است و به غیر از روزنامه نگاری، راه های بسیار متنوعی برای نگه داشتن آن ها در ذهن کشف کرده ام. تنوع چاشنی زندگی است، بنابراین به برخی از این تکنیک ها نگاهی بیندازید و ببینید آیا برای شما جذاب است یا خیر:

فرادرس
  1. یک دفتر خاطرات داشته باشید.

من باید این یکی را در بالای لیست قرار دهم، زیرا این روش اصلی و همچنان مورد علاقه برای ثبت سفرهای من است. بهترین چیز در مورد نگهداری یک دفترچه دست نویس این است که می توانید در یک مکان بنشینید و در حین نوشتن یا نقاشی در مورد آن، واقعاً تمام جزئیات کوچک را مشاهده کنید. در منو، بروشور، بلیط، برچسب ها بچسبید. این یک گنج واقعی برای نگاه کردن به گذشته است. اما این فرآیند مهمترین چیز است به خودتان زمان بدهید تا در مورد تجربیات خود بنویسید و به خصوص آن را تبدیل به یک کار طاقت فرسا نکنید. نیازی نیست هر روز نوشته شود درست زمانی که احساس می کنید نیاز به نوشتن دارید سررسید خود را بردارید و شروع به تبت خاطرات کنید.اگر در ایران هستید با رفتن به سایت چاپ آریس | arischap.com می توانید سررسید 1402 را با قیمت ارزان سفارش دهید.

  1. یک آهنگ بنویسید.

هنگامی که در حال کاوش هستید، به احتمال زیاد از لحظاتی که زندگی را تغییر می‌دهند و ارزش آهنگ‌سازی دارند، اگر علاقه دارید این مهارت را در خودتان تقویت کنید تا الهام بگیرید اینکه بلد باشید یک ساز بنوازید یک فرآیند درمانی است. و بهترین چیز وقتی آهنگ را چند سال دیگر پخش می‌کنید، مستقیماً به آن مکان در زمان باز می‌گردید.

  1. یک دفترچه یادداشت نگه دارید.

اگر اهل نوشتن نیستید، هنوز هم می توانید یک پرنده باشید و بریده ها، مقالات روزنامه، بلیط ها، بروشورها، برچسب ها و همه چیز را از سفرهای خود جمع آوری کنید. با این حال بهتر است،یک سررسید یا سالنامه  و حتی تقویم رومیزی 1402 را بردارید و اتفاقات را در آن منعکس کنید همه این موارد به شما کمک می کند تا خاطرات سفرهایتان را به یاد بیاورید و مکان هایی را که بوده اید به شما یادآوری کنند.

14 روش مختلف برای ثبت سفرهای زندگی

  1. یک مجله تصویری بکشید.

یک ژورنال تصویری را از سفرهایتان تهیه کنید. انجام آن بسیار سرگرم کننده است (معمولاً من هر جمعه در آن نقاشی می کشم و تمام کارهایی را که در هفته انجام دادیم نشان می دهم) و با نگاه کردن به گذشته، تصویر فوق العاده ای از سفر ما به تصویر می کشد. هیچ قانونی وجود ندارد و یک کمال گرا نباشید، اگر اشتباه کردید، فقط چیزی را روی آن بچسبانید، یا آن را به یک نقاشی جدید تبدیل کنید!

  1. یک دوربین پولاروید و آلبوم بگیرید.

خواهرم به اندازه کافی مهربان بود که دوربین پولاروید خود را قبل از سفر به ما داد و ما آن را دوست داشتیم! در هر مکان، یک عکس فوری گرفتیم. کشف زوایای جدید بسیار سرگرم کننده بود. گاهی کار می‌کردند، گاهی بیش از حد در معرض دید قرار می‌گرفتند، اما هر عکسی یک خاطره بود. مدتی آنها را در اطراف ون خود چسباندیم تا اینکه یک آلبوم زیبای سفر تهیه کردیم.

  1. سفر خود را روی نقشه علامت گذاری کنید.

شاید یکی از قدیمی‌ترین شکل‌های ثبت ماجراجویی، نقشه‌ها هستند که راهی عالی برای علامت‌گذاری جایی است که بوده‌اید. اطمینان حاصل کنید که تمام جاده های فرعی، جزیره و شهرهایی که بازدید کرده اید را در نظر بگیرید. آن را با قلم علامت گذاری کنید، یک پرچم را در هر مقصد بچسبانید یا آن را روی یک تخته سنجاق کنید.

  1. عکس بگیرید.

البته از دوربین هم نمی توان غافل شد! این روزها تصاویر آنقدر بخش بزرگی از زندگی هستند که نگرفتن دوربین احمقانه است. البته گوشی های امروزی هم می توانند جای دوربین را برای ما پر کنند پس اگر بدنبال عکاسی حرفه ای نیستید از گوشی خودتان استفاده کنید. از چیزهای بزرگ و کوچک عکس بگیرید. عکس های خود را در اینستاگرام، فیس بوک یا وبلاگ خود ارسال کنید و خاطراتی برای همیشه خواهید داشت. حتی ممکن است دوست داشته باشید چند عکس با کیفیت خوب روی بوم چاپ کنید تا روی دیوار خود

  1. یک وبلاگ سفر داشته باشید.

این یک روش جدید مورد علاقه برای ثبت سفرهای من بوده است. این فوق العاده است که نوشته ها و عکس های من همه در یک نقطه هستند. طبقه بندی آسان و تعاملی است، این روش بسیار خوبی برای به روز نگه داشتن دوستان و خانواده در مورد جایی که می روید و کاری که انجام می دهید است. همچنین، آنها مجبور نخواهند شد هزاران عکس را در بازگشت شما جستجو کنند، زیرا با هر پست به روز هستند. نه تنها این، حفظ وبلاگ سفر راهی عالی برای ارتباط با مسافران همفکر و راهی عالی برای الهام گرفتن از دیگران است.

  1. فیلم بگیرید.

برخی از افراد واقعاً به وبلاگ نویسی علاقه دارند و ویدیوهای سفر فوق العاده ای ایجاد می کنند. من دوست دارم ویدیوهای عجیب و غریب بگیرم، تصاویر یا صداهای متحرک خاصی را ثبت کنم،

  1. در گوشی خود یادداشت بنویسید.

یک لحظه، یک خاطره، یک احساس. آن را در یادداشت های خود بنویسید. حتی اگر اهل نوشتن نیستید، گاهی اوقات یادداشت کردن یک مشاهده سریع تمام چیزی است که برای فعال کردن حافظه نیاز دارید. سوغاتی بخرید.

  1. تحقیقات قبل و بعد از سفر

مکانی را پیدا کردید که علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد آن هستید؟ قبل از رفتن در مورد آن تحقیق کنید و بعداً بیشتر بدانید. آن را بنویسید، درباره تاریخچه مکان و افرادی که قبل از شما به آنجا رفته اند، بیاموزید. خاطرات غنی تری ایجاد خواهد کرد

  1. در حالی که در جاده هستید به یک آهنگ گوش دهید.

گوش دادن به آهنگ‌ها به همان اندازه در ضبط خاطرات قدرتمند است. ایجاد اتصالات صدا/تصویر با یک مکان جدید یک محرک عالی برای حافظه شما هنگامی که به خانه برگشتید خواهد بود. هنگامی که در ماشین هستید به آهنگ مورد علاقه گوش دهید به احتمال زیاد، وقتی به خانه برمی گردید و همان آهنگ را گوش می دهید، تصاویری از جاده های پر پیچ و خم و مناظر زیبا از جلوی چشمان شما چشمک می زند.

  1. یک عکس فوری ذهنی بگیرید.

خواه یک لحظه مدیتیشن روی قله یک کوه طول بکشد یا اینکه واقعاً برای یک دقیقه از زمان حضور داشته باشید، فقط توقف کنید، یک عکس فوری در ذهن خود بگیرید و آن را به خاطره تبدیل کنید. سعی کنید از عوامل حواس پرتی اطراف خود جلوگیری کنید. به صداهای طبیعی مکان ها گوش دهید، ریتم را حس کنید، بوها را استشمام کنید، رنگ ها و اشکال را ببینید، مواد را لمس کنید. خاطرات حسی ایجاد کنید. بعدا سپاسگزار خواهید بود.

 

به این پست امتیاز بدید

نظرات در مورد : 14 روش مختلف برای ثبت سفرهای زندگی

1 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. تحصیلات بین المللی و سفر به دور جهان
    تحصیلات بین المللی، (تحصیل در خارج از کشور؟) به صورت کلی و آنچه مورد نظر اپلای پدیا می باشد، تحصیل به زبان بین المللی علم (زبان انگلیسی) می باشد. امروزه با پیشرفت تکنولوژی و باز شدن مهندسی کامپیوتر به زندگی روزمره انسان ها، تحصیلات بین المللی می تواند در انواع گوناگون رخ دهد. تحصیلات بین المللی حضوری و غیر حضوری (آنلاین). تحصیلات بین المللی حضوری خود به دو نوع با فاند و بدون فاند (بورسیه) تقسیم می شوند.
    مطالعه بیشتر تحصیلات بین الملی در این دسته بندی مطالب مجله اپلای پدیا